6 Luglio 2021


RUBRICA: EDUCAZIONE ALIMENTARE, LA DIETA IN VACANZA

Finalmente sono arrivate le vacanze, ma, essendo “a dieta”, si ha spesso il timore di vanificare tutti gli sforzi fatti per ottenere dei risultati. Innanzitutto il mio consiglio è quello di godersi le ferie, momento fondamentale per ridurre lo stress, riposare, ricaricare le batterie ed essere pronti quando ricomincerà la solita routine. È chiaro però che […]


AL RIFUGIO BIGNAMI IN VAL MALENCO L’ULTIMA USCITA STAGIONALE DEL C.A.I BALLABIO

SONDRIO – Quinta e ultima uscita del C.A.I. sottosezione Casimiro Ferrari di Ballabio prima della pausa estiva. Il gruppo di escursionisti e appassionati di trekking di varie età sono partenti dal parcheggio della diga Alpe Gera, una delle più grandi d’Italia e camminando lungo il sentiero che costeggia il lago formato dalla diga  sono arrivati […]


METEO: 30 GRADI AL POMERIGGIO, ATTENZIONE AI TEMPORALI

PREVISIONI METEOROLOGICHE – È stato un fine settimana conteso tra alta pressione e fronti perturbati ma con caldo non troppo eccessivo. Tanta umidità rispetto ai giorni scorsi, ma questa era il segnale del peggioramento atteso per il fine settimana. Dopo il transito del fronte temporalesco di domenica 4 luglio ad inizio settimana avremo il ritorno […]